有多人现在肝火旺,这可能跟当今高脂高油的饮食有关,再就是现代人焦虑的生存状态,普遍晚睡。 肝火旺的症状很多,包括易怒、烦躁、脱发、脸色差等等,怎么治疗肝火旺呢,推荐一个亲身实践的方法,就是按摩太冲穴。 太冲穴在大脚趾和二脚趾的趾骨交接处,那有一个凹处,肝火旺的人按太冲穴会有点痛。只要每天按摩太冲穴两次,每次15分钟,坚持两周就会有效果,长期坚持会受易匪浅。 很简单吧,难在开始,贵在坚持!
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评论
现在人肝火是旺。。。
试着按了按,真还挺疼的
谢谢分享