最好的办法就是调节生活方式!我老妈发现糖... 最好的办法就是调节生活方式!我老妈发现糖尿病的时候空腹血糖都20几了,现在十几年过去了,她空腹5左右,餐后保持在7、8的样子,我妈的经验就是严格控制饮食,餐后20分钟左右开始走路不少于30分钟,此外每天走路超过两小时,当然,她基本不吃糖和含糖量高的食物,含脂量高的也不吃。 我老妈发现太晚,不可能治愈了,你才刚发现,只要调节生活方式,是很有希望治愈糖尿病的。