作为一个过敏性鼻炎资深患者,之前依靠洗鼻子,很好的控制了鼻炎的发作,过了好长一段舒心的日子,可是,就因为一个不小心,过敏性鼻炎复发了!
这阵子不是热吗,所以和大家一样,就爱呆在空调间里,回家也是离不开空调。周末在家吹空调看电影,一个不小心,没注意到家人开的温度比较低,而且一直在扫风,在沙发上躺着吹了大约两个小时,鼻子造反了——过敏性鼻炎严重复发,晚上睡觉时两个鼻孔都不通气,最后只好把空调关掉才囫囵睡了小半夜,白天也好不到哪里去。
总结一下经验教训,夏天吹空调有几大忌讳。
第一,不要对着人吹,这点尤其在家里要注意,可以把风向调节到不要对着人的方向,也可以在风口一定距离外,用毛巾或者合适的板子遮挡一下,在商场或者写字间等空间比较大的地方,中央空调一般比较均匀,但也要避开风口直吹的地方。
第二,温度不要设定的太低,室内外温差过大,进出时突然的常感寒冷或炎热,会导致人体温度平衡调节系统失调,引发头痛或感冒等病症。
第三,关键部位注意保护,颈部、关节、肚子等部位,吹空调时不要直接裸露,尤其睡觉的时候,以免受凉。
第四,不开空调时,要注意打开门窗换气,给房间置换一些新鲜空气。
所以,虽然怕热,也不能贪凉!看看我过敏性鼻炎复发的难受劲,比热还难受,而且还势必对我的鼻炎治疗成果有所破坏,就为这难受劲,顾友们千万注意,不要重蹈我覆辙!
著作权归作者所有。商业转载请联系本站作者获得授权,非商业转载请注明出处
顾我复我网。
评论
善良,人类最后的堡垒。
生病时人的情绪至关重要。
有没有更具体的信息?
祝你健康!
感谢
看个病不容易啊,医生惜言如金,好在还有这些乐于助人的病友。
不错不错,赞一个!
谢谢哈