现在很多女人都在补充雌激素，认为雌激素越多越好，还有很多宣传专门针对爱美的女性，声称雌激素会让女人皮肤光滑、气色红润，甚至乳房坚挺，作为一名乳腺科医生，这样的宣传我看到就感到头痛!

雌激素是有一定的作用，不能过低，雌激素低的症状包括妇科病、更年期提前、闭经等，但是雌激素高的症状同样会让你难以承受，可能会造成乳腺、卵巢、子宫的一系列疾病。成年女性本身就会分泌身体需要的雌激素，要相信身体自己的机制一般比外部强加的要更有效，在没有出现雌激素过低的症状时，就自行补充多于的雌激素，必然是弊大于利。

很多人都会在就诊时问吃什么能补雌激素，甚至会询问药店里的雌激素类药物，我只能劝大家，凡是含雌激素的药物，什么各种口服液、蜂胶、避孕药、花粉产品，最好不要吃！举个例子，有些女孩乳腺增生后没有调理，过一段时间脸上长斑了，或者是得了子宫肌瘤了，那是身体里的雌激素分泌过多，而经常口服避孕药的女性，脸上也爱长斑，那就是体外摄入的雌激素多了。

因此啊，雌激素是不能乱补的，包括吃多了雌激素含量高的东西，体内的雌激素水平偏高，受到一些外界影响，就会淤积在乳房处从而导致乳腺增生、乳房肿块等等。含雌激素的药品或保健品是给谁吃的呢，那是针对更年期女性，这时女性雌激素水平大幅降低，如果出现了胸闷、烦躁、不顺心等更年期综合症的症状，可以适当地服用一些含雌激素的口服液这类，以消除和缓解症状为目的。

总之，一句话，千万不要以为雌激素越多越好！