程子轩的个人空间

多半是咽炎,因为晚上一般会冷一点,如果没有注意保暖就容易犯,加上睡觉时常用嘴呼吸,水分补充又不够,嗓子比白天更容易干,这是夜里睡觉喉咙痒的原因,所以你喝点水就会好受一点。
咽炎很容易就转为慢性,吃一些消炎药也行,不过治标不治本,还是平时注意保养,避免烟酒,少吃辛辣,少吃甜腻,不要长时间大声讲话,保护嗓子。多吃点润肺的东西,比如银耳汤、梨子一类的。